雾霾、汽车尾气、农药残留、垃圾食品、快节奏的生活方式，再加上经常熬夜、用脑过度、抽烟喝酒……你有没有想过这些不良的生活环境和习惯，其实每天都在侵蚀着你的健康?国外最新的研究结果显示：酵素不足是健康的第一大杀手!我们已经进入了缺酶时代，可是大多数人还浑然不知。

　　国家卫计委发布近十年国民营养健康报告

　　18岁及以上成人中约每4人中就有一个患高血压，每10人中有一人患糖尿病，超重肥胖问题凸显，高血压、癌症发病率10年来呈上升趋势，慢性病正成为我国居民健康的重要杀手。

　　1慢性病造成近九成死亡人数

　　中国慢性病确诊患者已接近3亿人，

　　每年有300万人死于心脑血管疾病;

　　全国超过1.25亿的肥胖症患者，

　　3.5亿人超重和肥胖人群，

　　1.6亿人患高血压。

　　目前，中国正进入慢性病的高发期，也是慢性病的重灾区，未来10年约有8000万中国人将死于慢性疾病。

　　你已经进入缺酶时代?

　　近些年大量的研究显示：环境污染问题和不良的生活习惯对人体最大的破坏在于导致体内酵素的匮乏。身体的酵素耗损与老化之间有着极为密切的关系。每个人出生时体内的酵素都是充足的，像一块崭新的电池，你越快耗尽你的能量，寿命就越短。人体内酵素的总数量，决定寿命的长短，酵素的浓度决定身体的健康度。

　　酵素缺乏的原因，你有几个?

　　人体内的潜在酵素并不是取之不尽用之不竭的，其消耗过度和缺乏会对生命造成极大影响。酵素缺乏，大致有以下几种原因：

　　名人也偏爱酵素

　　世界名人皆偏爱酵素：美国前总统布什、西德总统魏斯塞克夫妇、影星史泰龙，都是酵素养生的信徒;在台湾，林依晨、吴佩慈、赵雅芝等也都是酵素的忠实拥趸;在欧洲德语地区盛行食用酵素养生;“日本女性寿命世界第一”也和她们喜欢吃富含酵素的食品、注意补充酵素有着密切的关系。

　　酵素对人体的作用

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　　酵素的重要性

　　酵素是生命存在必不可少的物质，所有的疾病的发生都是由于酵素的缺失或者不均衡引起的。酵素比维生素更重要。维生素和矿物质的重要性在于能够形成某些酵素，是辅助酶生成的“帮手”，又称“辅酶”，唱主角的其实是酵素。没有酵素，补充再多的维生素、微量元素也不能发挥作用。显而易见，当我们因为酵素的匮乏而导致健康透支时，最好的办法就是像补充维生素一样，经常补充酵素，把补充酵素当成一种习惯。

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　　酵素是维持健康的好帮手

　　国外最新的研究结果显示：“酵素不足”是健康的第一大杀手，这是根据豪尔博士50年的研究，包含了世界上超过700个研究所得出的结论。“酵素不足”杀死的人超过了艾滋病，癌症，心脏病，糖尿病和意外事故数量的总和。

　　曾经9位诺贝尔奖得主发现的【酵 素】真能消除19种慢性病

　　酵素”人们都说它对19种以上病症有不可思议的作用——冠心病、脑血栓、高血压、高血糖、高血脂、糖尿病、头晕耳鸣心慌胸闷、前列腺增生肥大、尿频尿急、胃肠疾病、失眠便秘、白发脱发、风湿腰腿疼等等……

　　那么——酵素到底是什么?它真有如此神奇功效吗?

　　酵素的定义

　　酵素(又称酶)，是具有催化活性的蛋白质。它参与了生命过程的一切活动，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等活动的必需物质。人体每天摄入营养素，参与人体所有的生命活动：比如思考，运动，睡眠，呼吸，愤怒，喜悦或者分泌荷尔蒙等都是以酶为中心的活动结果。若没有酵素的参与，就无法被人体吸收利用，所以说，人体内酵素越多、越完整，身体就越健康!

　　酵素包含六大作用

　　从根源上来说，酵素是掌管所有生命活动的物质。人类的所有活动都是以酵素为中心的结果。酵素作用主要包含以下六点：

　　1.分解作用：促进食物的分解、消化和吸收。也可分解体内多余脂肪、息肉、结石、脓水及污物等。

　　2.代谢作用：酵素是人体消化道的清道夫，能分解各种有害物质并排除体外。

　　3.激活作用：酵素能刺激脑下垂体细胞再生，使人从头到四肢、五脏六腑都灵活起来，延缓衰老。

　　4.修复作用：酵素能抵制自由基，促进组织细胞恢复机能。

　　5.血液净化作用：酵素能分解、排除血液中的废物及多余的胆固醇、脂肪、毒素等，保持血管畅通，促进血液循环及加速代谢功能。

　　6.抗炎抗菌作用：酵素能诱发、强化白血球对抗入侵的有害病菌。